Откровенный разговор


CAPTCHA
Вопрос: Антонина Семёновна, Иркутская область | 11 Марта 2024
Добрый день! Внуку 11 лет, неуправляемый. Родители все в работе, а его на меня кинули, не могу с ним сладить. А вдруг он пристрастится к наркотикам? Я обеспокоена. Что посоветуете?
Ответ: Психолог ТД | 11.03.2024
Здравствуйте, уважаемая Антонина Семёновна! Возможно, в данной ситуации, имеет место гиперактивность, повышенная чувствительность к вниманию взрослых. Поэтому, если ребенок выдает невозможность учиться в школе, проблемы в налаживании отношений, то лучше с ним походить к детскому психологу и разобраться с теми проблемами, которые в данный момент есть. Но не бабушке, а родителям. Возможно, ребенок ведет себя так потому, что ему не хватает родительской любви, внимания. И, если родители восстановят эту нехватку и ребенок вновь почувствует себя любимым, значимым, важным в родительской семье, то и поведение его изменится. Бабушки и дедушки никогда не заменят ребенку родителей. За дополнительной информацией Вы можете обратиться, позвонив по телефону 8(800)350-00-95 (анонимно, круглосуточно, бесплатно).
Вопрос: леший 17 лет | 9 Марта 2024
Иногда курю план. Разве я что-то нарушаю? в техникме мне внушают что меня посадят. Разви есть такая статъя?
Ответ: Психолог ТД | 09.03.2024 17:31:00
Здравствуйте! Вы сообщили, что иногда курите план, что, по-другому, называется марихуана. За употребление марихуаны на курильщика налагается штраф в размере 5 000 рублей или арест на срок до 15 суток по статье 6.9 Кодекса административных правонарушений Российской Федерации. Но, если вы захотите кого-то угостить этим, другими словами, будете распространять наркотическое вещество, в том числе и марихуану, то наступит Уголовная ответственность. Согласно статьи 228.1 Уголовного кодекса Российской Федерации, незаконное производство, сбыт или пересылка наркотических средств наказывается лишением свободы на срок до пожизненного лишения свободы. Думаю, вам надо помнить об этом.
Вопрос: Анонимно, Иркутская область | 7 Марта 2024
Добрый день! Знакомая попробовала впервые 2C-I, единственный раз. Уже две недели не может прийти в себя: навязчивые идеи, галлюцинации, внимание рассеянное. Ей очень плохо. Спать не может. У нее был срыв, увезли в больницу, уже выписали. На сегодняшний день её состояние не намного лучше. Выздоровления не наступило. А ещё меня беспокоит то, чтобы подобное больше не повторилось, так как она отрицает сам факт, что ухудшение самочувствия произошло из-за употребления.
Ответ: Психолог ТД | 07.03.2024
Добрый день! Вашей знакомой может помочь квалифицированная психиатрическая помощь. Больше сказать трудно, т.к. краткость описания ситуации не позволяет прояснить многие моменты. Кстати, у некоторых людей даже после однократного употребления психоделиков возникали длительное состояние, при котором окружающий мир, окружающая обстановка воспринимаются больными неотчетливо, неясно, как нечто бесцветное, призрачное, застывшее, безжизненное, декоративное, нереальное. , которые проявлялись в том, что было нарушено восприятие собственной личности (деперсонализация) и существующей действительности (дереализация), осознаваемое и болезненно переживаемое. Эти состояния однозначно требуют медицинской помощи. Постарайтесь своими словами донести это вашей знакомой. За дополнительной информацией Вы можете обратиться, позвонив по телефону 8(800)350-00-95 анонимно, круглосуточно, бесплатно.
Вопрос: Анонимно | 6 Марта 2024
Здравствуйте, подскажите как общаться с токсичной мамой?
Ответ: Психолог ТД | 06.03.2024 13:35:00
Чтобы решить проблему, необходимо признать ее существование, и если точно сложившиеся отношения нездоровы, то стоит попытаться их улучшить. Признать, что взрослый человек такой, какой он есть, и маловероятно, что он изменится (тем более по вашей, а не по собственной воле). А затем действовать с учетом этого понимания. Исходите из того, что родители не догадаются о ваших потребностях сами, поэтому объяснить новые правила так, чтобы их поняли, — это ваша задача. Это ваше право — уделять родителям столько внимания и времени, сколько вам по силам, а не столько, сколько они требуют. Начать устанавливать новые правила с процесса конфронтации, т.е. поговорить с родителями Так вы наконец признаете свое право на эмоции, которые подавляли годами, и выразите их по адресу. Если накал страстей слишком велик и вы боитесь скатиться к банальной перепалке, сначала потренироваться, а затем отправить родителям тщательно продуманное письмо. Высказывать или нет всё, что накопилось за годы нездорового общения, — смотрите по обстоятельствам. Обязательно нужно ясно сформулировать правила вашего общения в будущем: Составляя список пожеланий, будьте предельно конкретны Простые и ясные требования трудно «понять не так» или проигнорировать. Например, вместо «Уважайте мое личное время!» говорите: «Если вы собираетесь приехать в гости, пожалуйста, предупредите об этом не позже чем за неделю». Мотивируйте: объясняйте, что решение выгодно прежде всего для них самих Например: «Если вы сообщите заранее о приезде, я смогу выкроить для вас побольше времени и не отвлекаться на постоянные звонки с работы». Вовлекайте родителей в обсуждение новых условий Если они сами сделают выбор, то будут относиться к нему серьезнее. Например: «Мама, у меня есть свободные два часа в выходной. Чего тебе больше хочется — чтобы я помогла тебе с уборкой или лучше мы потратим это время на поход в торговый центр?» Оставляйте пространство для торга Заранее подумайте, в чем вы готовы уступить в непринципиальных для вас пунктах.
Вопрос: женщина, анонимно, г. Ангарск | 5 Марта 2024
Моя дочь несовершеннолетняя, с 13 лет употребляет наркотики, бродяжничает, с 14-ти судима за кражу. В последнее время приобщилась еще и к алкоголю. Наш дом превратился в «ад». Подскажите, где мне могут помочь в спасении дочери?
Ответ: Психолог ТД | 05.03.2024 18:54:00
Здравствуйте! Уважаемая мама, для начала вы должны запастись терпением, так как решение проблем вашей дочери не будет быстрым. Второе, что вы должны помнить всегда, что ребенок –наркоман – это совсем другой человек, это не ваш прежний ребенок. Никогда не поддавайтесь на шантаж, не позволяйте манипулировать собой! Соберите максимум информации по проблеме: 1) какие наркотики употребляет ваш подросток, сколько, как часто, с какими последствиями, степень тяги к наркотикам, осознание или неосознание опасности; 2) всё о том обществе или компании, где подросток оказался втянутым в наркотики. После этого вам необходимо обратиться к компетентным специалистам, которые вам помогут разобраться в вашей семейной проблеме и окажут максимальное содействие в её решении. В Ангарске – это семейные психотерапевтические группы под руководством Теплых Ирины Александровны, психолога и координатора Реабилитационного центра «Перекресток семи дорог». Группы проходят по субботам с 11-00ч. до 13-00ч. по адресу: г. Ангарск, пос. Цементников, ул. Клубная, 8, тел. (8-395-5) 95-76-79, (8-395-5) 95-76-77. Бесплатно, анонимно. В Ангарске – консультация детского нарколога Проскокова Константина Михайловича в «Ангарском медико-психологическом центре», тел.(8-395-5) 55-10-36.
Вопрос: Анонимно, Иркутск | 3 Марта 2024
Здравствуйте, помогите сладить с моим ребенком, каждый день ругаемся по любому поводу, несколько раз уходил из дома, но, к счастью, возвращался. Ему 16 лет, постоянно звонят какие-то ребята, о которых я ничего не знаю, постоянный страх потерять сына. Как улучшить наши отношения?
Ответ: Психолог ТД
Здравствуйте! Из вопроса не понятно, с какого времени эти конфликты стали постоянными и что лежит в их основе. Конфликты между родителями и детьми неизбежны даже при самых хороших отношениях. Конфликты учат нас тому, как можно и как нельзя поступать. Судя потому, что у вас с сыном конфликты обыденное явление, у вас есть серьезные претензии к поведению сына. Думаю, что самое время вместе с сыном пойти к психологу и заняться вашими взаимоотношениями серьезно, и неоднократно, а на психологическую коррекцию. Правда, подростков привести к психологу сложно. Поэтому заочно разберем несколько шагов, которые вам следует сделать, как более взрослому и мудрому человеку. Шаг 1 (прояснение конфликтной ситуации): выслушайте сына. Уточните, в чем состоит проблема: что он хочет или не хочет, что ему важно, что затрудняет? Наберитесь терпения, не перебивайте, ведите беседу в доброжелательном тоне. После этого скажите о своем виденье проблемы, о своем желании, о своих чувствах и эмоциях, используя форму: «я-сообщение», то есть сообщите о своих чувствах и переживаниях от первого лица, а не о нем, не о его поведении. Шаг 2 (сбор предложений): этот этап начинается с вопроса: «Как же нам быть?» или «Как нам поступить?». После этого надо обязательно подождать, чтобы дать возможность, ребенку первому предложить решение и только затем предлагать свои варианты. При этом ни одно, даже самое неподходящее с вашей точки зрения, предложение, не нужно отвергать сразу. Шаг 3 (оценка предложений и выбор из них самого приемлемого): совместно обсудите каждое предложение. Пересмотрите все собранные предложения и выберите то или те, которые устраивают всех. Теперь это уже не чье-то решение, не того, кто его предложил, а ваше общее решение. Шаг 4 (детализация принятого решения): необходимо подробно обсудить как и кто, в какой последовательности, во сколько и т.д. будет выполнять принятое решение. Важно сохранить взаимное уважение и дружественный тон – обсуждайте вместе каждую деталь по выполнению принятого решения. Шаг 5. Выполнение решения и оценка. Для более подробного обсуждения данной темы, если Вы желаете получить ответы на дополнительные вопросы, Вы можете позвонить на телефон 8(800)350-00-95 (анонимно, круглосуточно, бесплатно).
Вопрос: Анонимно, Иркутск | 2 Марта 2024
Мой парень часто меня критикует, делает неприятные замечания. Как мне ему объяснить, что это меня обижает, неприятно слушать.
Ответ: Психолог ТД
Предлагаю, чтобы донести до вашего парня необходимость думать, как вы воспримите его замечания, рассказать ему притчу про Сократа. Однажды к Сократу пришел его знакомый и хотел, что-то рассказать ему про его ученика, но Сократ остановил вопросом: -Ты уверен, что то, что ты хочешь мне рассказать правда? - Нет не уверен, я просто это слышал от других. - Мой второй вопрос к тебе. То, что ты хочешь рассказать о моем ученике, это хорошее? - Нет, совсем наоборот. - Так ты что-то хочешь рассказать плохое о моем ученике, хотя не уверен, что это правда? Тогда у меня к тебе третий вопрос: Мне будет полезно знать, то что ты собираешься сообщить? - Нет не очень. - Так ты хочешь мне рассказать нечто плохое, не уверен, что это правда, и эти слухи не несут мне никакой пользы, так зачем мне вообще об этом говорить? Всегда полезно прежде чем кому-то что-то говорить, полезно задать себе 3 вопроса: 1)Точно ли это правда? 2) Это хорошая новость? 3) Какая польза будет собеседнику, от моего сообщения? Подумайте хорошенько перед тем, как что-то говорить другим людям. Думаю, эта притча заставит Вашего парня задуматься о пользе его замечаний к Вам.
Вопрос: Инга, г. Саянск | 28 Февраля 2024
Добрый день! Мой брат уже более 10 лет наркозависимый. Несколько лет назад он лечился в не ком центре религиозной направленности. После выхода, через некоторое время, вновь начал употреблять. Вновь проходить реабилитацию отказывается. Сейчас он живет с девушкой, вместе они употребляют алкоголь и иногда наркотики. Живет он в Саянске. Как можно помочь?
Ответ: Психолог ТД | 28.02.2024
Инга, добрый день! К сожалению, насильно помочь вашему брату нельзя. Но! Вы можете открыто и честно заявить ему о своей позиции. Не понятно, как вы сейчас с ним связаны: вы проживаете вместе, и, они не дают вам жить, или вы проживаете с ними раздельно, но переживаете за него, как за родственника – это важные моменты и их необходимо прояснить. Понятно одно – вы со своим братом находитесь в созависимости, и для начала вам необходимо помочь себе. От этого будет многое зависеть. Для более подробной консультации позвоните по круглосуточному телефону доверия: 8-800-350-00-95 (звонок бесплатный, анонимный).
Вопрос: Анонимно, Иркутск | 27 Февраля 2024
как заставить мужа бросить пить?
Ответ: Психолог ТД | 23.02.2024 13:35:00
1.Перестать игнорировать зависимость мужа. Муж – зависимый от алкоголя, и поэтому ему трудно бросить пить. прекратить закрывать глаза на то, что у вашего мужа реально алкогольная зависимость и начать что-то с этим делать. 2. Перестать прощать. Это не лучший способ, как заставить мужа бросить пить. Все обещания мужа пить умеренно или бросить пить так и останутся невыполненными. Пусть он почувствует, что вы не принимаете его таким. Когда он зависим – он чужой человек. Он остается зависимым даже когда трезвый. 3.Вам тоже следует отказаться от спиртного. Поймите, если вы хотите заставить мужа бросить пить, вам самой нужно отказаться от алкоголя. 4. Создать благоприятные условия в реальности. Когда ваш муж трезв и все хорошо, то: • Перестаньте давить, обвинять человека, зажимать человека. • Винить во всех грехах. • Перестаньте душить обязанностями. • Просто перестаньте его обвинять. • Сместить фокус с него, как с «основной проблемы». • Перестаньте концентрироваться на этой проблеме. • Займитесь собой. Вы, скорее всего, забыли о себе. Начните менять себя в лучшую сторону, тогда и ваш муж, смотря на вас, будет меняться. 5. Доносите информацию о том, где получить лечение спокойно и конструктивно. Учитесь говорить спокойно, доносить информацию не в виде агрессии, и не с позиции жертвы, а конструктивно – как дипломат. Даже со своим мужем. Уберите эмоции, Мы не можем залезть в голову другого человека, и изменить его поведения, как нам хочется. Каждый человек доходит до осознания, что надо бросить пить, самостоятельно. Вы можете просто создать благоприятные условия для такого решения и осознания. Также перед тем, как заставить мужа бросить пить, лучше узнайте о природе зависимости, изучите информацию, чтобы потом донести её до своего мужа в спокойном режиме и как бы между строк.
Вопрос: Miron, Иркутская область | 25 Февраля 2024
Правда ли, что если курить коноплю не очень часто, она не опасна?
Ответ: Психолог ТД | 25.02.2024 09:08:00
Здравствуйте, Miron! Конопля или марихуана - непредсказуемый наркотик. Даже если курить редко, могут появиться панические реакции. Коварство конопли еще в том, что оказываемое ею вредное действие начинает проявляться очень незаметно: нарушается концентрация внимания, ухудшается память и т.д. Марихуана (каннанабис) может действовать каждый раз по-разному. На это влияют такие факторы, как величина дозы, настроение, ожидание определенных эффектов и предыдущий опыт употребления наркотиков. Часто случаются приступы беспричинного смеха и болтливости. Каннабис замедляет рефлексы. Находясь под влиянием этого наркотика, человек легко утрачивает нить разговора. Существует реальная возможность потерять ощущение места, времени, себя. Тогда эйфория сменяется состоянием тревоги и растерянности, и переходит в приступ панического страха с головокружением и тошнотой. Затрудняется координация движений, что может сказаться в неуверенной походке и подергивании рук и ног. У курильщиков часто возникает сухость во рту и горле. Курильщики марихуаны часто страдают воспалением слизистых оболочек дыхательных путей, хроническим бронхитом и постоянным кашлем. Вы считаете все это не опасно для вашего организма? Решать только вам!